"Schau ganz tief in die Natur, dann verstehst du alles besser" Albert Einstein

Bist du bereit?

Hast du an deinem Körper schon mal eine Anzeige für deinen Akkuzustand gesehen? Oder einen Anschluss für ein Ladekabel?

NEIN
Wenn du den Anschluss o
der das Ladekabel noch nicht gefunden hast, ist es jetzt Zeit.
Fülle deinen Akku!

Waldbaden kann unterstützen:

  • den Blutdruck regulieren

  • den Stresslevel senken

  • Produktion von Tumorfressenden, sog. Killerzellen, im Blut anregen

  • die Aufnahme von Terpenen (bioaktive Stoffe mit antiviralen, antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften) welche Bäume abgeben, steigern

  • die Stimmung verbessern

  • Wohlbefinden und Konzentration steigern 

  • uvm.

Warum soll ich ein Waldbaden Seminar besuchen?

Ich kann doch einfach selbst in den Wald gehen ?

 JA STIMMT

ABER… 

Auch ich bin jahrelang immer gerne in die Natur gegangen um Erholung zu suchen.

Meine Gedanken jedoch drifteten immer ab, Ablenkungen des Alltags, Mitwanderer oder das  Mobiltelefon verhinderten eine

intensive Erholung und Wahrnehmung.

Das Problem: Ich war nicht fokussiert Körper und Geist zu entspannen.

Waldbaden unter Anleitung lässt dich :

- achtsam sein

- im gegenwärtigen Moment sein

- die Sinne schärfen

- bewusst sehen- spüren-riechen-atmen

- eine Auszeit aus dem Alltag nehmen

 Besuche bei mir ein Waldbaden Seminar rund um Innsbruck und lerne eine andere bewusste Erfahrung kennen.

Termine lasse ich dir gerne zukommen.

 Ablauf: 

Wir starten meist frühmorgens wenn noch alles frisch und ungestört ist.

Du erhältst im Vorfeld eine Anleitung zur Vorbereitung.

Dauer 2,5 h

Einmaliger Kennenlernpreis 49,90 Euro (inkl. MwSt.)

Das Waldbaden Seminar findet in einem kleinen Teilnehmerkreis statt ( max. 8 Personen )

Geschenksboxen 

Ein Geschenk für jemanden der „fast“ alles hat.         Liebevoll dekoriert - verschenke Zeit
Geschenks-Box für die Teilnahme an einem Waldbaden-Seminar zum Preis von € 89.- inkl. MwSt.



DU hast Interesse an einem Waldseminar oder kennst jemanden den es gefallen würde?
Dann freue ich mich wenn du dich meldest.

Perfekt auch für Paare geeignet.

"Der Wald ist kostenlose Medizin. Man muss sie nur einatmen" 

Nina Lorenz